WYY921WL：我高一
上次月考考得很好，尤其是数学，全班第一，但是这次期中考的却是相当差，以上几点我总结了下：
1、在书桌前坐了很长时间，但实际上大脑一片空白，什么也没记住；
这一点有，尤其是在晚上 复习的时候
2、每天熬夜学习，只睡五六个小时，成绩还是...回到原帖

同学，你目前高一，没有必要对自己那么狠。首先，你复习时候总是脑子一片空白，那是你根本不想复习吧，或者没有明确的目标，你可以这样，每天作业写完后，想一想自己今天还有什么问题没有解决，哪些知识点还不明白，写在纸条上，然后复习。其次，你没必要熬夜，熬夜不仅对身体不好，还影响你第二天的学习，（我学中药的，也学点中医，老师说长时间熬夜会肾虚，免疫力下降），上课的效率远比你晚上学习重要，所以早睡，有效率的学习。第三，你记那么工整的笔记不看吗？记了不就是为了给自己复习用吗？所以以后复习可以看笔记，笔记也不用全都记，把自己不掌握的知识点，例题记下来就行，没事就看看，你也可以直接把错题具体页数什么的写本上，复习直接看笔记就好了。而且生物化学笔记很重要，我就经常翻这两科笔记。最后，我觉得你就是太紧张了。高一没必要太紧张，你想想你这样三年，累不？高一课程不是很紧，你主要想想自己学文学理，以后想做的职业，给自己一个明确的方向。你这样盲目学习，到高三填志愿时候你会更痛苦。高一大部分学习，少部分可以放松，高二学习部分更多，因为讲课明显加快，高三就是几乎都是学习，偶尔放松。还有就是要有信心，你可能只是还有点没有适应高中生活，慢慢的就好了。（PS：我感觉我目前大学生活还没有完全适应呢，所以相信自己是可以的，加油！）

dragonxu：我高一，上次月考考得很好，尤其是数学，年段第一，但是这次期中考的却是相当差，以上几点我总结了下：
3、课上忙着记笔记，工工整整好几本，但成绩却没见明显提高；
我每科都认真做笔记，可历史从没过75，政治从没过60，化学生物从没过85，语文1...回到原帖

感觉你太过于紧张了，我高一时候月考考的很好，但是期中考试考的很差。。我也因此气馁过，但是我一直相信我会进步，我只是不适应。你可能还没有适应高中的学习。我是个理科生，政治历史是我的弱项，我当时也跟你一样，怎么背，上课也好好听，政治历史还是差。后来我才知道，就是背的少，高二会考政治就多背了点，结果就考了A。理科的话除了数学，物理这两个需要多做题，其余需要多记多背。相信自己，加油吧。会好的

伪勤奋一枚

q649473624：楼主 我现在 可以说上面的条件都符合了 ，我就是学习没有效率上课听不懂，到了晚上使劲学但没效果的那种学生，而且我高一高二可以说 是非常之差，我现在想考个2本，还有希望吗，只剩下196天了，我真心累啊，我以前对学习从来就是得过且过的态度，现在...回到原帖

同学，别着急。还有希望。我高三时候我们班就有很差的学生，但是越接近高考成绩就提高的特别快。。你说你原来得过且过，你既然知道了原因，就要改掉它。你就从老师现在讲的开始，又不会的下课就问，或者上课问，别把问题攒着了。作业认真写，多总结知识点（尤其是你最不掌握的，总结好，没事拿出来看看），写作业时候如果遇到自己不清楚的知识点，你就翻翻课本，不过这道题你要做标记，作业做完后，你再做一遍，看看自己知识点掌握没。考试错题还有作业中的错题，最好是做个标记，一周复习一次。。相信自己，加油

q649473624：楼主 我现在 可以说上面的条件都符合了 ，我就是学习没有效率上课听不懂，到了晚上使劲学但没效果的那种学生，而且我高一高二可以说 是非常之差，我现在想考个2本，还有希望吗，只剩下196天了，我真心累啊，我以前对学习从来就是得过且过的态度，现在...回到原帖

...............有希望

我的毛病一样，不想立刻写作业，磨蹭

我理科还行，有错题本可以翻翻，但我就想说怎么找时间看错题本？是每天需要坚持么，还是积累到一定了才看看。我英语是那样的，看半天什么也记不住，咋办.....

zhouyiran9907：我高一
1、在书桌前坐了很长时间，但实际上大脑一片空白，什么也没记住；
2、每天熬夜学习，只睡五六个小时，成绩还是提不上去；
3、课上忙着记笔记，工工整整好几本，但成绩却没见明显提高；
4、每天忙着刷题，可是考试时做过的题还是有不会...回到原帖

你好，我是巫海燕。不要苦恼啦，为努力的孩子加油。
1.书桌前坐了很长时间不知干嘛——这个你要提高自己的专注力，不要东想西想，一会想干这个一会想干那个。做一件事就专心把他做好
2.熬夜学习效率挺低的。
3.课上不要只忙着记笔记，笔记是记给自己看的，工工整整记下来它还是只停留在纸上，而你没有把知识内化成自己的东西，或许记下来你就没再仔细看过？或者记得太多了根本来不及看？或者自己都找不到记的重点？
4.刷题的时候将题分下类，看下题目怎么变化的，自己要灵活变通。
。。。
其实你说的这些我也深有体会，高三的时候感觉自己每天都挺努力的学习但成绩不仅没上升反而下降了，心态也特别不好，但幸好我是考试型选手，小考考的不如大考好，所以自信心上来成绩也还保持得比较稳定。
不知道是不是因为你基础的知识掌握的不够透彻，所以每次做题要翻书，要看笔记，要想很久所以效率不高呢。功课尽量把能做好的做好就是了，我遇到啃不下的题就丢了，因为考试的时候也不是每道题都是难题，把基础的中等的题都弄懂分页可以很高了

Tengliu：我好想不喜欢在家写作业，考试前不知道自己那不会，不能很好地复习啊！平常上课听课效率还差不都吧！可这远远不能使我满意，我该怎么办？回到原帖

你好，我是巫海燕。我也是不喜欢在家里写作业，所有我会在学校利用一切空闲时间先把作业完成。
考试前慌张是必然的，检测到自己不会的一点点去弥补不就好了，毕竟这又不是高考，心态要放轻松哦。就算是复习的很好了，高考前也会觉得疏漏很多呢。
上课听课效率不让自己满意，这个不知道具体情况不好说，只要每天，每节课都吸收新东西就好了

npcwdwyh：我每一点都符合，上课笔记记了很多，老师讲的知识我都有听，每天布置的作业再多，我也都有认真完成，但是每天作业很多，我都要熬夜，还有背书，做过的题目一旦转变，就很可能不会做了，背过的知识很容易忘记，因为熬夜，经常犯困，都靠喝咖啡或浓茶提神，但成...回到原帖

你好，我是巫海燕。挺认真的孩子，先为你加油哦
首先，上课笔记记了很多，老师讲的知识都听——记笔记要有重点的记，不要什么细枝末节都记住，上课听和思考更重要，比如说老师讲题写板书，你不要一骨碌自顾自的抄板书，先跟着老师的思路看看题目怎么分析的，把要点先记下来下课在整理。
作业很多，认真地完成，熬夜做题——不要熬夜去做题，尽量在学校完成，实在没有办法也先把费脑筋的题先在学校搞定，留点简单的晚上完成。
做过的题一旦转变就不会做了——这个你可以将同类的题总结一下，提炼下共同的东西，下次就去沿着同样的思路做。
背过的东西很容易忘记——背过后要遵循记忆规律时不时回顾一下，将短期记忆转化成长期记忆。
熬夜犯困，靠喝咖啡提神——睡觉之前尽量做点轻松的事情，听听课看看书之类的，提高睡觉的质量，有些人每天睡觉只睡5小时也可以很精神就是因为他们的睡眠是深度睡眠，另外这可能是生物钟的问题，可能你长期这样就天天犯困了，我有过这样的经历，尽量采用些物理方法刺激一下，比如去洗个冷水脸之类的
成绩差，被批评，心情差——这个很能理解，和父母交流下自己的难处吧，也和老师沟通下，让老师多多关注自己，更自信一些。