admin

超级管理员

粉丝7400
关注29
发帖数4043
铜币105057枚
贡献值21343点
好评度47229
来自北京市北京市海淀区
最后登录2024-04-09

加关注写私信

阅读：3535回复：2

[每周一星]11-30 高中生的学习、生活、心态

楼主^#

更多发布于：2012-11-30 10:29

11-30 高中生的学习、生活、心态

【简单学员小档案】
   姓名：黄雅坤
   年级：高三（已毕业）
   就读学校：山西大学附属中学
   听课账号：heather51318
   累计听课时长：85天（143小时）
   高考分数：语文：121数学：127外语：132 文综： 237 总分：617
   录取院校：北京大学——新闻与传播学院

图片：黄雅坤.jpg

   我叫黄雅坤，来自山西太原，毕业于山西大学附属中学。今年考入了北京大学新闻传播学院。在这里主要和大家分享一些学习经验以及我对于高中生活的一些个人看法和建议，希望能够对高中在校的同学们有所帮助。
   我主要想和大家交流以下三大方面的内容：高中学习，高中生活，以及我们应该具备的心态。

学习经验
对于一个高中生来说，学习会占据大部分的时间，高考也是几乎每个高中生都要面临的事情，它的重要性我想我也不必多说。因此，首先来和大家分享一些学习方面的经验。
   1、今日事今日毕，避免拖延。经历过中考复习以后再上高中，会发现自己需要好好去学的科目增多了。不仅如此，各科的难度也明显提高了，一开始难免让人感觉一团糟。任务一多、一难就容易烦躁，产生拖延的想法。但是一定要控制自己尽力去完成，完成一些是一些。有时候会感觉学习任务就像落叶一样，没完没了的落下来，扫了旧的又有了新的，甚至旧的还没扫完就有了新的。但是不能因为这样就不去扫，否则落叶会越积越多，从而使自己感觉更加糟糕。
   2、避免贪多嚼不烂。有同学刚开始高中生活心劲儿很足，买一堆练习册，规定自己什么时候一定要做完几本。这样的话很容易就忽视了做题的质量。我们的目的不是做很多很多题，至于结果怎样就不管了。这样是盲目的。做一道就该有一道的效果，否则多做了也是浪费时间。
   3、定期梳理总结。听过课以后，我们可能还是不能很好地把自己学到的知识联系起来，梳理清楚。这时候可以利用晚自习、周末时间，去回顾一下之前阶段学过的东西，自己整理总结一下。这样，你就有了你自己思路之下的知识体系，便于更好的掌握知识，也更容易记牢。
   4、选择适合你自己的学习方法。每个人都是不同的，习惯、能力等方面都存在差异。你可以借鉴别人的方法，但一定要结合自己的情况特点。大家也许看到听到过许多经验分享，可以挖掘一下它们的共性，然后结合你自身的情况，并在今后的学习过程中逐渐形成最适合你自己的方法。

   对于高中生活的建议
不可否认，高考确实很重要，但它不是全部。我们的生活除了学习还是可以有很多其他的东西。
   1、保持一些自己的兴趣爱好，参加活动。兴趣爱好可以让我们生活丰富，也可以消除因为枯燥学习而产生的烦躁感，让我们获得好心情。可以多参加一些学校的活动，比如舞蹈，话剧，美术之类的任何自己喜欢或擅长的活动，不管结果如何，过程都是非常有意思的，也许会遇到各种问题，但这绝对会成为一段非常美好的经历。
   2、保证休息。有同学喜欢熬夜到很晚学习，但是往往第二天趴桌子上睡一上午，迷糊一整天，实在是得不偿失。况且睡眠不足影响身体健康，身体是革命的本钱，比学习更重要。
   3、多运动。一方面，平时上学总是趴在桌边，不利健康，多运动可以使身体得到锻炼。另一方面，运动也是放松心情很好的方法。

心态方面的问题
   虽然放在最后说，但是它是非常重要的，会对我们的学习和生活产生极大的影响。
   1、保持信心。高中考试很多，有时候看到自己的成绩不理想就很容易失去信心，妄自菲薄。其实自己并没有想像的那么糟糕。永远不要失去信心，一切皆有可能。
   2、积极乐观，少抱怨。高中比较忙，压力大，容易让人产生负面情绪。但是要尽量不抱怨或少抱怨，抱怨只会让你的心情更糟糕，倒不如积极的去接受，想到事情积极的一面。我特别喜欢一句话：生活不是等待暴风雨过去，而是学会在暴风雨中舞蹈。不要总抱怨高中的累，盼望早点结束那样的生活，即使以后上了大学还是会有新的困难，人生的每个阶段各有各的困难，但是也各有各的美好。没必要盯住高中生活的痛苦部分不放，应该善于发现它的美好：也许是课间踢毽子；也许是一场球；也许是同学的一个笑话。。。。。。
   3、避免急躁焦虑。我认为急躁焦虑的来源就是过度看重高考。我从来都不赞同高考决定命运的说法，高考是一次重要的转折，但我们的路还很长。不是说高考不重要，但是实在是没必要对其过度渲染。所以说，在平时的学习考试中就更没必要焦虑了。焦虑更多的是产生负面影响。
   以上就是我想要分享的一些经验。不过最重要的还是“适合”二字。适合自己的就是最好的。好的学习方法是充分结合自身特点逐渐形成的。

✎....如果你也有同样精彩的学习心得想跟我们分享，欢迎投稿

你有什么有效的减压方式可以在这里跟帖和大家分享吗？

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

查看更多毕业特辑，请点击：http://www.jiandan100.cn/bbs/upload/forumdisplay.php?fid=388

浏览本期“简单学习电子周报”完整目录：http://www.jiandan100.cn/bbs/upload/viewthread.php?tid=653784

喜欢1

100%

[每周一星]11-30 高中生的学习、生活、心态

1:1

最新喜欢：

wangdezangge 学前班粉丝0 关注0 发帖数7 铜币1枚贡献值0点好评度0 来自最后登录2013-02-04 加关注写私信	沙发^# 发布于：2012-12-02 01:17
	回复(0) 喜欢(0)