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1.开篇语--班主任期待大家读懂
我们之所以会心累, 就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定; 我们之所以会烦恼, 就是记性太好,该记的,不该记的,都会留在记忆里; 我们之所以会痛苦, 就是追求的太多; 我们之所以不快乐, 就是奢望的太多。 不是我们拥有的太少,而是我们计较的太多 2.小故事---由人及己 有个懒惰的年轻人,四处寻访能够克服凡事提不起劲的原因,最后终于找到一位大师。大师听完年轻人的来意后,便带着他来到一个火车头旁边。大师将一个木块卡住火车头的轮子,然后让年轻人启动火车。蒸汽火车头马力已全部开启了,可是火车头就是不动。接着,大师拿起了木块,火车头立即动了起来,缓缓加速前进。 大师笑着对他说“就这个小小的木块,让这个时速可达一百公里以上的火车头寸步难行。年轻人,你内心的火车头被什么样的小木块阻挡住了呢?除了你自己之外,没有任何人能帮你拿掉你的惰性,当然也包括我在内。” 3.你是否如此? 几大惰性表现,及每种情况利弊的分析 (1)我是一个很多是非的学生吗?被人说是非或是说人是非? (2)我是一个积极向上的人吗? (3)我做作业时是怎么想的?是想着完成老师的任务? (4)你是否为了迟到而感到愧疚?(其他的错事也是同样的道理) 三大错误思想的告诫 (1)不要等明天交不上差再找借口,今天就要找好…… (2)现在的梦想决定着你的未来,还是再睡一会儿吧。 (3)“人生”就是:下课啦;放学啦;放假啦; 毕业啦;混够啦;老啦;后悔啦;死啦。 4.学习上的“惰性” (1)上课不懂的知识下课不向老师询问 (2)遇到不会的题,不思考就上网查找答案。 (3)做题遇到计算就“心算”,或者用计算器。 (4)一切的得到都是理所当然的,没有了实现什么目标的愿望。 5.是什么让我们不优秀? 惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态。 下决心,努力去克服 6.怎么战胜惰性? (1)要认识惰性的危害。 如果一个人不了解一件事物的危害,怎么可以去自觉地拒绝呢? (2)检查自己的惰性有什么表现,并分析产生的原因,对症下药。 (3) 根据实际能力,科学合理地制订计划并安排 时间。 如果好高骛远,或者过分苛求自己,就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击,消磨意志,养成惰性。 (4)今日事,今日毕。言必行,行必果。切莫待明朝,万事成蹉跎。 抛弃一些东西 无谓的情感(朋友义气) 多余的忧虑(考不上,我怎么办) 自以为是,我行我素 课外书 手机 小心眼 7.如何养成好习惯 习惯养成的周期 21天以上的重复会形成习惯;90天的重复,会形成稳定的习惯。塑造一个良好的习惯,大致有三个阶段: (1)1-7天左右。此阶段特征“刻意,不自然”。 (2)7-21天左右。此阶段特征“刻意,自然”。 (3)21-90天左右。此阶段特征“不经意,自然”。 现阶段要具备的几大习惯 做计划的习惯 做笔记的习惯 回顾反思的习惯 整理基础知识的习惯 研究试题的习惯 规范答题的习惯 考后分析的习惯 收集整理试卷的习惯 8.明确自己的理想 没有目标,我们就不会努力, 因为我们不知道为什么要努力; 没有目标,我们几乎会同时失去机遇、运气和别人的支持, 因为我们不知道自己到底想要什么,也就没有什么能够帮助得了你! 9.班主任寄语 世间最容易的事是坚持, 最难的事也是坚持。 说它容易, 是因为只要愿意做, 人人能做到; 说它难, 是因为真正能做到的, 终究只是少数人 成功在于坚持 这是一个并不神秘的秘诀。 |
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沙发#
发布于:2013-07-17 07:49
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