习惯

习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。
 先说学习的习惯。
 第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加http://www.baidu.com/s?wd=%E6%95%B0%E5%AD%A6%E7%AB%9E%E8%B5%9B&的同学，做过的习题http://www.baidu.com/s?wd=%E4%B8%8D%E8%AE%A1%E5%85%B6%E6%95%B0&。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。
 第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，http://www.baidu.com/s?wd=%E4%B8%8D%E5%81%87%E6%80%9D%E7%B4%A2&地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加http://www.baidu.com/s?wd=%E6%95%B0%E5%AD%A6%E7%AB%9E%E8%B5%9B&或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。
 再说行为习惯。
 养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过http://www.baidu.com/s?wd=%E7%B2%97%E8%AF%9D&吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。
 怎么才能养成好的习惯呢？
 第一是从小事做起，注意细节。
 一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意http://www.baidu.com/s?wd=%E5%BE%85%E4%BA%BA%E6%8E%A5%E7%89%A9&的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。
 第二是开好头不开坏头。
 习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。
 对于http://www.baidu.com/s?wd=%E7%94%B5%E8%84%91%E6%B8%B8%E6%88%8F&，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“http://www.baidu.com/s?wd=%E4%B8%87%E6%99%BA%E7%89%8C&”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。
 第三是咬牙坚持。
 开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把http://www.baidu.com/s?wd=%E6%97%A5%E8%AE%B0%E6%9C%AC&放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。
 第四是创造好环境。
 可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。
 第五是不找借口。
 据说http://www.baidu.com/s?wd=%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E8%A5%BF%E7%82%B9%E5%86%9B%E6%A0%A1&有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己http://www.baidu.com/s?wd=%E5%BF%83%E5%AE%89%E7%90%86%E5%BE%97&，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。
 第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。
 建议大家有机会的话要乐于担任一些http://www.baidu.com/s?wd=%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E5%B7%A5%E4%BD%9C&，如：班干部，http://www.baidu.com/s?wd=%E7%A7%91%E4%BB%A3%E8%A1%A8&等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己http://www.baidu.com/s?wd=%E8%B4%A3%E4%BB%BB%E6%84%8F%E8%AF%86&、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

 我本来想对这篇文章加以评论，但几次细读该文，感觉我的任何评论都显得苍白无力。看得出该生是用他的真情实感、揭示一个学生之所以优秀的深刻内涵，值得每一位家长及学生认真阅读并思

还是沙发.

深有感触！