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[听课指南]好方法成就好成绩——论期末考试的正确打开方式

楼主#
更多 发布于:2019-01-12 18:16
好方法成就好成绩——论期末考试的正确打开方式

老师在网上看到过一句话:“知道了那么多道理,还是过不好这一生。
对于学生而言,知道了那么多复习方法,为什么还是没有取得理想的成绩呢?
所以接下来我们就来说一下期末考试的正确打开方式到底是什么!

一、你要知道的最重要的事
“你要明白的最重要的事,就是别人家的孩子,不是从小就优秀,从小就有上进心,是各种各样的努力和督促,才让他成为我们看到的那样的人。”

大家都知道,有一种孩子叫“别人家的孩子”。
而其中的代表就是我国著名的钢琴家郎朗,3岁开始练琴,每次一两个小时;10岁考入中央音乐学院附小,每天被父亲督促完成8小时的训练……
有天赋的人尚且需要别人的督促,更何况那些没有天赋,平平凡凡的人呢~
“早晨正常上课,中午放学在校外迅速吃完中午饭,回到自己租住的小房子听课,学到一点三十左右,之后睡二十分钟,因为中午不休息的话下午很容易打瞌睡。我去找了学校的数学老师,我请求她,说我上课跟不上节奏,在她的课堂上,我想自己看书做题,她清楚我的情况,她答应了。下午也是正常上课,晚饭时间我总是让我的小同桌帮我带饭,我抓紧时间继续看课程,恶补我的知识漏洞。”
这是网校的学员—2018年高考黑马王子鸣的故事。2015年的他,第一次参加高考356分;2018年,第二次参加高考的他,备考不到两百天,却成功突破了一本线,而以上就是他每天的学习日常。

二、判断你掌握一个知识的标准是什么?
一到期末复习,很多同学都会陷入一种迷茫的状态,不知道自己该干什么。课本好像已经翻过好几遍了,里面的内容都滚瓜烂熟了。但是你是真正掌握了吗?你知道掌握一个知识的标准是什么吗?
美国的一位心理学家做了一个心理实验,只问参与者们三个问题:

图片:1.png


实验结果是大部分人在问题3中会选择【C. 降低】。为什么?
因为中间多了问题2—一个解释的过程。
其实这种现象被科学家解释为“解释性深度错觉”。就是说一个东西如果不让你做解释,你觉得自己都懂,但是一旦让你解释这个东西,你会发现你好多都说不清楚。
也就是说,学会了,说出来,才是真掌握。
在《如何听课最有效》之《四项基本原则》中,有一条是让同学们练同类题,就是应用的这个原理。听课前,听一题做一题,主动思考做题思路;听课后,做一题练一题,能够把学到的知识说出来、灵活地运用,这才算是真正的掌握。
所以问问数学书看了三遍的你,真正掌握那些知识了吗?

三、如何真正地掌握知识
很多同学说:
我背了很多单词,我觉得我的词汇量已经很多了,可是阅读理解还是看不懂,作文还是不会写?
我概念和公式都会了,老师讲课也都能听懂,可是为什么一做题就错呢?
……
说到底,还是你所谓的“会”,并不是真正的“会”。怎样才是真正的会呢?
能够做到:梳理知识、编织网络、总结方法、提升能力。
其中提升能力是我们最终的目标。考试,你要想以不变应万变,最保险的办法就是能力的提升。而要想做到能力的提升,前面三步也是必不可少的。
 
梳理知识、编织网络、总结方法
下面这张图中,是三位同学对于数列知识点的总结,从三张图片的内容我们能看出来,这三位同学对知识的梳理能力存在明显的差异。第3位同学不但总结了概念和公式,还总结了方法,他把他学到的知识编织成了网络。

图片:2.png



当然,梳理知识、编织网络、总结方法对很多人来说不是一件容易的事情,同学们很容易就会变成了抄书码字的疲惫状态,这样不仅耽误时间,获取的知识还是零散不成网络的,而简单学习网每章最后一讲的期中期末串讲课,是由名师帮你梳理一整章的重难点知识和考点,所以每到考前,一定要好好利用期中期末串讲课哦~

什么是期中期末串讲课?
期中期末串讲课,是学完一章、一个模块后,对整章、整个模块的知识进行梳理、重难点易错点辨析、常考题型、题目讲解。下图为高一数学必修1的其中一讲期中期末串讲课

图片:3.jpg


串讲课是月考、期中、期末考试前复习的抓手。
1、帮你系统快速复习本章知识;
2、帮你迅速抓住重点;复习不盲目;
3、起到考前自测的目的:一章、一个模块学完,掌握的怎么样,做做串讲课的题目,听听串讲课就什么都清楚啦!

期中期末串讲课在哪里找?
老师记得有个家长跟老师说希望网校能出一个总结性的课程,总结一下一章讲的全部内容。老师才意识到,原来好多同学找不到这个课。
注意啦!串讲课不是一门单独的课,它就藏在每一个层次的课程里,如果是专题目录,一般在专题的最后几讲;如果是教材化目录,一般在每一章的最后或者全部章节的最后。
 
【教材化目录】中期中期末串讲课的位置
①在一章的最后:

图片:4在一章的最后.jpg


②在全部章节的最后:

图片:5全部章节最后.jpg


【专题化目录】中期中期末串讲课的位置:

图片:6专题目录.jpg



学习金字塔

美国的一个研究机构做了一个实验,让不同的学生采用不同的方式来学习,学完之后,检验他们学习内容的平均留存率。最后发现听讲、阅读、试听、演示这些被动学习方式,留存率最高只有30%,而尝试主动学习,最后能够教授给他人的学生,学习内容的留存率能够达到90%。因为当你需要教授给别人时,你需要理解更多,考虑更多。这也正是验证了“学会了,说出来,才算真掌握。”

图片:7金字塔.jpg


所以,当你学完一个新的知识之后,尝试把你所学的内容传授给别人,如果你能说的出来,别人能够听的明白,就说明你已经掌握这个知识点的90%了。
而“学会了,说出来,真掌握!”也是秋季20天大作战的口号。

四、突破你的舒适区
可是要怎么把上面的方法更好地应用到学习中去,首先要突破自己的舒适区。

图片:8舒适圈.jpg


什么是舒适区?
心理学家解释说:舒适区,是指你习惯的解决问题的办法,跟这个方法舒适不舒适没关系。也就是说“舒适区”可能一点都不舒适。
电影《肖申克的救赎》里面,有一个叫老布的犯人在监狱里被关押了50年,当他知道要刑满释放时,差点精神崩溃,最后在出狱不久便自杀。你看,谁都知道监狱里不舒服,他在监狱也肯定向往过外面的世界,但这里有他熟悉的应对环境的方法,他受不了改变。
对于老布来说,改变以为着毁灭,但对于年轻而富于激情的安迪来说,改变则是一种救赎。
 
那作为学生该怎样突破舒适区?
给自己设计一个“进步的游戏”,让自己上瘾。
1、涉及进步的环境和目标
环境:“孟母三迁”的道理想必大家都知道。想进步的同学,可以先找一些志同道合的人,成立进步共同体,组成一个团队。这个团队的人数不重要,关键是你们要有共同的上进心。或许你在一个普通班级,这个大环境改变不了,但是你可以通过找志同道合的人来改变自己的小环境。
目标:积极心理学的创始人契克森米哈赖提出的“控制技能挑战比”:就是要控制好你做事的那个难度,如果太难,可能因为焦虑而放弃,如果太容易,则因为太无聊而放弃,所以关键是调整的刚刚好。比如说你就以班级排名比你高5-10名的同学为目标,而不是盯着排名第一的同学。
2、寻求外部监督
不知道同学们有没有注意过,在你的朋友圈里,总有人在打卡晒某事,可能是背单词,也可能是听听力。其实他们就是通过在朋友圈晒打卡,让自己“被绑架”。

3、获得不确定的反馈
所有人都是被反馈喂养出来的,不确定的反馈魅力最大。
现实生活中,抓娃娃机随处可见,明明很难抓,但还是很多人去抓,为什么?因为当你某一次抓上来了的时候,会有特别大的成就感,这就是不确定的反馈的魅力。
其实我们做题有时候也是不确定的反馈,包括考试也是这样。谁也不敢100%保证题目都能做对,所以对于题目的不确定的反馈也是一种极大的魅力。

图片:9朋友圈.jpg


4、给努力后的自己一个奖励
“峰终定律”——诺贝尔心理学奖得主丹尼尔·卡尼曼研究发现,人们对一段体验的评价由两个因素决定,一个是过程中最强体验,一个是结束前的最终体验,过程中的其他体验对人们的记忆几乎没有影响。这个发现被总结为“峰终定律”。
如果你真的很喜欢打游戏,那就在完成你的目标之后,奖励自己玩几盘游戏,但是游戏的输赢千万不要太在意;
如果你非常喜欢看课外书,那就在完成你的目标之后,奖励自己一本喜欢的课外书。
 
其实这4点,在秋季20天大作战中都为你创造好了。
环境—进步共同体:年级官方战队群中来自全国各地的同年级的小伙伴

图片:10.jpg


最后老师要强调的是:对于很多信息、很多能力而言,只是知道是远远不够的,你还要去实践、去操作、去应用,才有可能真的变成你的知识,变成你的能力。


看到这里,知道自己该怎么复习了吗?如果不确定,还可以扫描下方二维码参加20天大作战,看看学霸们都在听什么课。





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发布于:2019-01-12 21:50
写的真好
越努力越幸运
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发布于:2019-01-15 10:59
好棒棒呀
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发布于:2019-01-15 20:50
不是你死,就是我活。
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发布于:2019-01-16 11:03
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发布于:2019-02-15 10:38
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