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220楼#
发布于：2019-08-20 11:39
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221楼#
发布于：2019-08-20 11:42
wgwsj666：就是有的时候和别人说话，不知道怎么回话，说一次话会紧张好长时间，特别在意别人的看法，会刻意的不和别人说话回到原帖我以前也有哦，首先怎么回话是你的事情，别人根本就管不着，你要放开自己想回什么就回什么。如果真的不知道说什么，多去看看别人是怎么说话的。至于紧张，说明自己不自信，多让自己自信一点，多练练自己的说话质量，多提高自己，多去尝试。然后在意别人什么的，这个需要自己慢慢调理，在你意识到你在在意的时候，刻意的去让自己不要在意，让自己出于一个第三人称的视角看自己，你就会发现根本没有必要。最后一条，不说就不说，想说就去说，这个没什么大不了，别让自己憋着就可以【吃饼干】这都是我刚刚自己解决的问题 |
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222楼#
发布于：2019-08-20 12:17
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223楼#
发布于：2019-08-20 12:25
kawsarjan2020：我觉得我都不用开口了也回到原帖emm我喜欢做心理咨询，不过得是我比较在乎的人，不在乎的基本上不会去管 |
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224楼#
发布于：2019-08-20 12:27
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225楼#
发布于：2019-08-20 12:43
kawsarjan2020：哦，一样一样。但是我只要是能做的我都会去帮回到原帖【耸肩】诶，我自己的心理疾病是我自己治好的，所以我经验挺多 |
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226楼#
发布于：2019-08-20 12:45
kawsarjan2020：比如什么事情回到原帖比如别人说自己那那那不好，做的不对 |
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227楼#
发布于：2019-08-20 13:07
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228楼#
发布于：2019-08-20 13:08
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229楼#
发布于：2019-08-20 13:20
kawsarjan2020：对，你比我大吗，所以你的经验多回到原帖emmm也没多大吧应该，准高一一个 |
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