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神秘记忆法,谁在记忆上面有优势,谁在考试上面就会更有优势; 记忆不好的原因:很多同学记东西背书感觉自己记东西很慢或者记起来很困难,其实并不是自己比别人笨,而是方法技巧出了问题; 1、首先记忆是以阅读理解为基础,记忆能力不好,最有可能就是阅读理解能力出了问题; 举个列子:咱们进入一个整齐的房间,柜子在哪里?桌子在哪里?沙发床在哪里?而且能理解为什么这么摆放,这样的记忆负担就特别的小,但是有些人因为阅读理解能力有问题,看到需要记忆的材料时,就像是看到一个乱七八糟的房间一样,很乱,没有头绪,这样的记忆难度就非常大,所以说阅读理解有问题,就会直接导致记忆慢; 2、注意力 为什么很多时候小孩子记东西会比较快呢?那是因为小孩子注意力比较集中,如果成年人注意力集中的话,那是肯定比小孩子记的快,小孩子记东西记的是音和型,虽然不懂啥意思,但也能很快的背会,类似唐诗300首等等,成年人记东西更多的是理解意思,外加音和型,那为什么成年人背这些会很难?因为注意力不集中; 3、记忆时长 我们记东西目的就是在需要的时候能想起来,今天记得单词,过几天就会忘记,今天背的文言文,考试的时候就是想不起来,其实这不是记性差,而是大脑把这些作为短期记忆存储了; 我们为了考试记东西正常第是需要长期记忆的,因为短期记忆时间短,很容易被干扰,很容易忘掉,所以说我们必须把重要的信息转化为长期记忆; 如何转化?关键在于重复,多提取几次,大脑就不会轻易忘记了,除了重复还可以从这两个方面来努力,存放时候整齐一点,多增加一些线索; 提高记忆效率的技巧 1、睡前记忆,醒来回忆; 2、在原来的环境中回忆,可以想到更多的内容,这个就是为什么记东西要多增加一些线索的原因; 3、同样时间内多次重复的记忆效果比较好; 4、对记忆的材料要有看法,这个是今天说的重点,咱们在背一些材料的时候不要一直的死记硬背,咱们要对这些内容有自己独特的情绪、态度、看法,当你有了自己的想法,记的材料才会更牢固,更快,这个方法学会了不怕记不住材料; 今天就先写这么多,喜欢的伙伴记得关注噢,分享给有需要的同学,谢谢!明天我们继续说神秘记忆法; |
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沙发#
发布于:2020-04-01 21:27
感觉不i东西
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板凳#
发布于:2020-03-20 20:00
有同感吧(虽说我都没看),沙发归我了233
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