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再说考试恐惧之前,我们先来康康考试恐惧是由啥子造成的?
1.家长和老师平时说的话,例如:“你怎么又没有考好哎!我看你下次肯定要跌嘛”!之类的恐吓语气,在你的心中生了根。 2.平时基础没有打劳,导致考试当天麻木了。 3。考试当天,周围紧张的气氛会使你感到紧张。 图片:t01a78200525c0b2f32.webp.jpg 治愈方法: 1.考试之前哼唧几首歌,和同学聊会儿天,熟悉周围的环境 2.对于一些“诅咒”:我信你个鬼,我是喏扎,才不认命!哼! 要多复习巩固,不要临时抱佛脚!如果实在学不下去了,推荐使用软件“timing”里面是很多同学的共享自习室。 好了!晚安! |
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最新喜欢:wuxian...100% |
沙发#
发布于:2020-04-12 07:28
那个软件没听说过惹
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板凳#
发布于:2020-04-12 08:27
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