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[素材积累]素材:心理篇

楼主#
更多 发布于:2020-07-14 20:31
冷静使他赢得了生命

    初冬的一个晚上,一名正在井下清煤的年轻矿工忽听一声闷响,便被一个冲击波甩到3米以外。巨大的冲击力将他狠狠地摔到了地上。顿时,井下黑烟弥漫,呛人的烟一阵阵往鼻子里钻,他想站起来赶紧往外跑,手和脚却都不听使唤。他心里恐惧极了,可想到自己才18岁的生命,他不断提醒自己要冷静,一定要活下去。
 摆脱了慌乱情绪,他立即将身上的自救器打开自救。1分钟、2分钟、3分钟……45分钟过去后,氧气也用完了。可爆炸之后的煤尘和有毒气体还在涌来,他趴下了身子,把头埋在水坑里,把嘴露出来。过了两个多小时,看烟没有那么浓了,他才趴下往回爬。他把毛巾弄湿,捂住口鼻,虽然全身已没有了力气,但他不时提醒自己要保持头脑清醒,能够清楚辨别方向。活下去的信念始终支撑着他一直向前。他也记不清爬了多久,只记得一直向前爬,最终遇到了前来营救的工友。他是黑龙江七台河矿难中的生还者之一。从井里到井口的路上他已经看到不少人倒下了,如果自己当时也跟他们一样爆炸后就慌乱往外走的话,很可能也倒在了路上。灾难降临时,一定要保持冷静,只有冷静的头脑才能做出正确的选择。只有冷静,才能在绝境中创造生还的可能。
 冷静,是一种很平常的心理素质。当看到那年轻矿工爬过倒满工友尸体的矿井,发现原来冷静是一种极其难得的生命姿态。(2006年1月10日《潇湘晨报》,文/李瑞芳)

感言:许多时候、许多事情,正是心态决定了成败。尤其是面对险恶的环境和突然降临的灾难,我们不能自乱阵脚,而要做到这样,恰恰需要一种超常的冷静,冷静,是良好的心态中很重要的一种。

 笑对生活

   “宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”这话虽好说,可做起来谈何容易?非心胸宽广、气度非凡非凡之人所不能。

    鲁迅曾说:“伟大的心胸,应该表现这样的气概--用笑脸来迎接悲惨的厄运,用百倍的勇气来应付一切的不幸。”

    有人常常抱怨:生活中的困苦已经太多大多,只要承受自己的一份已经够了。总觉得自己是不幸的,而别人是幸运的;可是在“别人”眼里,你是幸运的,而他是不幸的。

    如何面对现实,能否调整好精神的失落和心理的失衡,是衡量一个人是否成熟、心胸狭隘与宽广的标准。

    人,应该懂得享受“失去”。失去是一种痛苦,也是一种幸福。因为失去的同时也在得到。不是么?失去了太阳,可以欣赏满天的繁星;失了绿色,得到了丰硕的金秋;失去了青春岁月,我们走进了成熟的人生……

    一个人,要笑对生活,保持一颗平常心。做到提得起,放得下。失去了一件珍品,只在心中惋惜几天,便弃之脑后,平静如初。诗人徐志摩说:“得之,我幸;不得,我命。”

    一个人,更要善于总结,失败为成功之母。江泽民指出:“不仅要在总结成功的经验中获得提高,而且要在汲取失败的教训中获得进步”。不可怨天尤人,多找主观原因,尊重哲学观点--起决定作用的是内因,而非外因。

    一个人,还要敢于正视自我,准确定位。心理专家认为,能客观、正确地认识自己,并自觉地用理智控制自己,是一个人心理成熟的最高标志。“天生我材必有用”。既不要妄自菲薄,也不要贬低自己。

    君可知,人生两境况:顺境与逆境。顺境,可用来发展事业;逆境,可用来磨练意志。

    出色的人生,总是既有顺境也有逆境、既有幸福也有不幸的人生。

    旅途多坎坷,航行多暗礁。人生几十年,难免遇到这样那样的坎儿:高考落榜、被恋人抛弃、工作失意……这些坎几,假如我们跨不过去,就意味看灾难;只要跨过去了,就会变成财富。(文/莎莎)

    感言:苦难是生活的常态。再晴朗的天空,也会出现片刻的乌云。岂能尽如人意,但求无愧我心。只要我们以健康的心态和正确的人生观去面对,多一些宠辱不惊的气度,少一点举杯消愁的烦忧,珍爱生命,珍惜现在所拥有的,保持一颗平常心,人生的道路就会风光旖旎、越走越好,生活就会充满阳光、多姿多彩!

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我与春风皆过客
你携秋水揽星河
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发布于:2020-07-14 23:35
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发布于:2020-07-15 19:09
死亡是一座永恒的灯塔,不管你驶向何方,最终都会朝它转向。一切都将逝去,只有死神永生。 城市就是森林,每一个男人都是猎手,每一个女人都是陷阱。
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地板#
发布于:2020-07-15 19:10
人遇到事很难冷静,是本性之一
早起隔着玻璃想你,无法透过碗筷想你,睡前带着漆黑想你,一天下来 我最擅长想你—— 萱萱  
yezhuyi
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4楼#
发布于:2020-07-25 12:25
真的不是我变了,而是压力太大,再没心没肺,也笑不出来了。
                                ——奕谟(玥儿)
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发布于:2020-08-03 17:21
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发布于:2020-08-09 21:38
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