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40楼#
发布于:2015-12-10 08:55
zysxxw:坐位体前屈,坐着,手的腕部碰到脚尖就可以了。回到原帖
哦哦哦
love is like a butterfly. it goes where it pleases and it pleases where it goes.
cyr20000228
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41楼#
发布于:2015-12-10 09:01
zysxxw:坐位体前屈,坐着,手的腕部碰到脚尖就可以了。回到原帖
你们为什么要做提前屈?
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zysxxw
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42楼#
发布于:2015-12-10 12:43
zysxxw
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43楼#
发布于:2015-12-10 12:43
NINGDI:因为跑不动,体育差回到原帖
那就练练啊,
zysxxw
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44楼#
发布于:2015-12-10 12:44
cyr20000228:你们为什么要做提前屈?回到原帖
中考体育有这项,不做零分。
cyr20000228
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45楼#
发布于:2015-12-10 13:31
zysxxw:中考体育有这项,不做零分。回到原帖
哦(⊙o⊙)哦
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cyr20000228
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46楼#
发布于:2015-12-10 13:32
为什么偷笑?
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cyr20000228
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47楼#
发布于:2015-12-10 13:35
知道了,不用回答了O(∩_∩)O~
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NINGDI
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48楼#
发布于:2015-12-10 19:38
zysxxw:那就练练啊,回到原帖
呜呜呜~~~~(>_<)~~~~
shaoxingxjx
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49楼#
发布于:2015-12-10 20:04
CYJYCG:1000米四分钟外加引体向上10个2分钟回到原帖
引体向上10个,已经很不错了...1000米多练肌肉的无氧能力(练无氧能力关键靠坚持)
谁无虎落平阳日,待我风云再起时!


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