wen981004：没事没事～现在又反弹了...【捂脸】回到原帖
zysxxw：所以挑战下吧，一切皆有可能。。。回到原帖
wen981004：然而我初三的时候，并没有刻意去减肥，但是就只是完成学校的任务，从120硬生生到了104【我可是个168的妹子...】回到原帖
zysxxw：坐位体前屈，坐着，手的腕部碰到脚尖就可以了。回到原帖
NINGDI：一直都不行，放弃了回到原帖
NINGDI：哇好棒啊！我都不好意思了157cm 130斤回到原帖
zysxxw：虐死了，简直要疯了，体前屈直接就是要把胳膊腿拉长了，刚做完。可以先跑时间短些，慢慢地加长时间。回到原帖
zysxxw：你好直爽。。。回到原帖
NINGDI：嗯嗯回到原帖
NINGDI：东北人实在，这是事实回到原帖
![20天大作战[2015]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/cec543c13f7ea1b.jpg "20天大作战[2015]"){kind=small}
一直都不行，放弃了 
![21天勇士[寒]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/cda474e823b15b8.jpg "21天勇士[寒]"){kind=small}
![28天勇士[寒假]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/f7cb21a2bdf0790.jpg "28天勇士[寒假]"){kind=small}
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跟山东人一样豪爽。。。
