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燥热的5月即将结束
面对即将到来的期末、中考、高考 屏幕前的你肯定也曾出现过以下这几种学习状态! 对!我就是在监视你 不但监视你,还试图说服你向更好的状态调整! 01 管你剩几天,我自乐逍遥 我们都知道,只要是考试,考查就不仅是学生对知识的掌握和灵活运用能力,最后更考查大家的心态。 “越到考试,我越浪,我是逍遥小宝贝”的想法充斥着部分考生的大脑。 眼看结束战斗,煎熬苦拼好多年,是时候苦尽甘来又一春了。于是你开始吃喝玩乐一应俱全; 什么高二看到一半的玄幻小说、初三上学期没追的美剧、上个月新出的手游~ 表面上真的很是潇洒,不知道的还以为你考试胜券在握。 但事实上,你真的板上钉钉,一定能考上理想大学,或者最差保底也能考上重点或本科吗? 小V有话说✦ 绝大多数是没有把握的。这只不过是考前麻痹自己的一种方式罢了。 藏起来了该不会的还是不会,应该学的依旧没有掌握。临近中高考,调整心态和学习状态可以,但切忌放纵! 考前一周,尤其最后三天,可以有意识地多多调整自己心态,考前一周注意清淡饮食为主,因为这时候调整心态和身体状态更重要! 02 焦躁不安、辗转反侧,失眠 这类型的考生占比也是非常大的。压力或许来源于每天做不完的卷子、学不会的题目、反复记忆依旧模糊的知识点~ 烦skr人几乎成为你大脑的条件反射。 睡前刚背完的知识点、刚看完的错题本 诶? 这辅助线大多数情况下怎么做来着? 那个等高线。。。等温线。。。emm。。。 如果改变线圈中的电流方向。。。 啊~~~烦死了。。。 就这样凌晨4点刚有点困意,新的一天开始了。 小V有话说✦ 这一阶段的你,并不是真的将早已学会的知识点遗忘,就是因为压力、焦躁不安,对考试非常重视,让你迷失了做题方向。 其实这个时候你最应该做的也许是: 做自己喜欢的可以放松自己的事情,劳逸结合很重要。 爬起来,出去吹吹风、跑跑步、听听自己喜欢的歌、看一下搞笑的或暖心的文案,将自己的内心放空,换个环境也许更能快速入睡! 03 众人皆慌,我愿独守佛系 慌是大家的,我的佛系人生才刚刚开始 哎,同样是一天,就剩十几天 顺便看看书,不忘就行了,结果也没什么太大区别 还不如笑看高考,结果怎样坦然接受就是了! 如果大家都是这个心态,也是比较不错的。考前的心态调整很重要,过焦过躁皆不可取。以上的佛系的度把握的就刚刚好! 仅剩十几天,即使再怎么焦虑、拼命,结果其实都不会有太大的变化。 因为知识的积累是一个长期循序渐进的过程,学习方法也是在不断地探索和挖掘中得到的经验和教训。 习惯21天可以养成,知识可不是21天就能融会贯通的,更何况仅剩的十几天。 小V有话说✦ 因此,大家这一阶段就有的放矢,将自己有把握的分数归纳总结,有条不紊,每天巩固记忆,充满自信备考就是了。 该放松放松,一定不能过于紧张和用功,熬夜什么的尽量避免,高效学习就很OK的。 怎么学也不会的就别钻牛角尖,任何一场重要考试都不能定终身,努力的过程和接下来的精彩人生更重要! 04 过山车式,“惊喜”不断 我滴妈呀,我竟然考出了89分?距离上次118差了这么多? 哇!我竟又120+了?有戏啊这,要不目标院校再报高点? 啥玩应这是,答案错了?下降15名是在开玩笑吗? 真的是人生如戏,考试如坐过山车。 半吊子导演都想不出这离奇的剧情! 其实你正在经历的就是大家日常的一贯操作 一个出其不意,惊喜变惊吓相当easy! 小V有话说✦ 这种现象真的很正常,千万不要太纠结于一两次的惊喜和失误。 考前的一切失误都是纠错的机会,问题暴露的越多你抓住这部分分数的机会就越大。因为毕竟不是在考场,你还有将错误一键清零的机会! 平常心对待,要有拿得起放得下、将成绩看淡,更注重自己的提升和是否真的努力过。 《人间失格》中有这样一句话: 若能避开猛烈的狂喜,便不会有悲伤的来袭。因此不论结果,保持平常心,做到不以物喜不以己悲很重要! 05 稳如老狗,我的手就是一把尺 该背的都背了,该掌握的都掌握了,还有那些怎么也学不会的“叛徒”,反正也无伤大雅。 有把握的分数反复演练这么多遍也没啥问题,让考试快点到来吧,我的三亚行可等了好久了! 小V没话说: 小V也不多说什么,实实在在的高手,不容他人置喙,你就等着录取通知书吧!毕竟人家的脑子就是一把尺,写的答案想错除非不想太高调了。 06 白天不懂夜的黑,黑眼圈可是白长了 一直学,问题一直有,一个知识反复就那么几个类型题目,嘿,咱就是学不会,就一个字——绝! 哇啦大半天了,它咋就“油盐不进”呢?你倒是让我会一个题目啊! 备考这么长时间,这个黑眼圈就半永久了 美黑也不带光美眼周的吧。。。 最终得出 不管白天还是黑夜,终究是我错付了! 我把“你”当初恋,殊不知原来我就是个前任。 小V有话说✦ 就剩十几天,你还在不分昼夜拼劲十足? 孩子,醒醒吧,你的大脑真的受不住了。 心理学研究表明,如果身体长时间处于疲劳超负荷的状态,你就是容易焦躁不安。受累不讨好,大脑也不干的好吗! 这个情况你可以采取“分割记忆法、避免干扰法”进行学习。 有研究表明,几小时的连续集中式的记忆,不如将时间碎片化,分散复习来得更高效。 文理科目交叉式复习,可以大大避免由于学科知识相似度过高带来的记忆混乱的现象。 07 我做对了,好的,我掌握了 部分考生还会出现这种 “我做对了,那我next”、 “这类题目常考,好,不管你了,我门儿清的” 以上是不是就是屏幕前的你呢? 经常式的自负心理,可真的太会培养大家的“自信心”了,好像考的啥也会,啥也懂,跟什么考霸、尖子生都能聊上几句。 但是实际上是什么?一到考试就现原形,考的不会就怪题目出的不是自己会的。“要是。。。多好/我就。。。”成了你的口头禅。 小V有话说✦ 这时候,小V提醒考生们,天外有天,人外有人,如果你有这种情况,一定要注意并纠正自己的态度。 应该客观的评价自己的能力,不要盲目不切实际的“攀比”,不会就是不会,没懂绝不装懂,没努力学习更应该认识到自己并没有想象的那么努力。 要知道结果不会陪你演戏,人生都是现场直播。成功不是超越和战胜别人,而是战胜过去的自己,并清晰地认识自己的能力。 |
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最新喜欢:qylizh...100% |
沙发#
发布于:2022-05-31 12:14
webadmin还叫小V吗?
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板凳#
发布于:2022-05-31 12:17
第6段第4行,“‘美’眼周”
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地板#
发布于:2022-05-31 13:22
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