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考前紧张怎么办?
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chenk
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考前紧张怎么办?
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发布于:2009-01-06 14:03
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每到考前2天,我就会不由自主的感到紧张,总是很担心,坐不住甚至会失眠,根本复习不了。怎么办?虽然每次只要考卷一拿到手就轻松了,但是这样毕竟会耽误2天的复习时间,谁能帮帮我,让我摆脱这种紧张感,给我些建议好吗(不止是考试,就连运动会开始前也会这样)?
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Birddy
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沙发
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发布于:2009-01-22 23:55
我也是
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ruonan
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板凳
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发布于:2009-01-30 13:41
回复 #1 chenk 的帖子
我一般会在考前看看杂志,美文等一些闲书,这样的化,可以被里面的故事情节带走,不会过多想考试的事了,其实,考试前应该放松,要知道此时学的一般人、而言考试不会考到,功夫在平常嘛
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