这几天总失眠 ....

╮(╯▽╰)╭    也不知道怎么回事   就是睡不着  不自觉的就想什么X ，Y ，单词 错题什么的 ， 怎么办啊  没几天就上考场了....哎....

听些轻音乐　在睡觉的时候

呵呵  听了  没效果... 不过还是谢谢你啊

下午 体育运动 当你累了的时候 你会睡的很香
祝我们大家高考成功

我特像失眠
可以多些时间复习！~·········
一直都是天天的  总困~··········
但你现在开始就可以调整生物钟了 人体都是有生物钟的 很准！你想几点睡觉 每天都固定一个时间睡不着可以被些你平常就觉得无聊的东西 一学就想睡觉的东西（比如我 就想物理就可以睡了）
坚持几天 一到那个时间你就可以立即睡的很香了！~你还可以再睡前和点牛奶 有助于睡眠！
什么都不是大问题，没事的！
祝你高考取得好成绩！ ·

我也失眠，不过后来我找到了好方法。
就是你在睡觉前把注意力集中在一个与高考无关的点上，强迫自己不要想任何事情，并且让你全身的每一个部位一点点放松。
我就是这样……然后就睡着了。

呵呵  不错  累了就困了

谢谢哈   那我试试~~~

.....╮(╯▽╰)╭   试试哈 ~~

肯定是上电脑上的。