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有效学习,从设定目标起步
美国著名的耶鲁大学做过这样一项跟踪调查。在开始的时候,研究人员向参与调查的学生们问了这样一个问题:“你们有目标吗?”对于这样一个问题只有10%的学生确认他们有目标。然后研究人员又问了同学们第二个问题:“如果你们有目标,那么,你们是否把自己的目标写下来了呢?”这次,总共只有4%的学生的回答是肯定的。20年后,当耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生们的时候,他们发现,当年把自己的人生目标写下来的那些人,无论从事业发展还是生活水平上说,都远远超过另外那些没有这样做的同龄人。仅就财富方面讲,这4%的人所拥有的财富竟然超过余下96%的人的总和!
这就告诉了我们这样一个道理:我们在做任何事情时都应该有目的性,无论这一目的是多么具体或者多么抽象。学习也不利外,必须学会为我们的学习设立一个适当的目标。唯有如此,我们才能取得更大的进步。 学习目标的具体化同时也规范了我们学习的内容,如今的学习一方面是在提高个人的素质,另一方面也是在为进入社会作技能准备。在目标的指导下,可以规划出几年内的学习体系,在这期间的每一种选择都是在丰富、充实它,就像我们入学时的课程选择,就是在为自己的专业方向规划一个学习体系。 在达到学习目标的过程中,有必要树立良好的学习态度。因为目标也好、内容也好,都是由自己掌握的,如果不端正学习态度,对学习的热情就无法持之以恒,那么取得的学习效果就可能无法达到心中的期望值。 要想有效提高自己的成绩,一定要设定一个适当的目标,所谓适当,是指这个目标不能太高也不能抬低,要符合自己的实际情况。如果目标定得太高,会使你因为达不到目标而失去信心,导致成绩下滑。举个简单的例子,有一个同学,平时各科成绩只在七八十分之间,期末考试之前他竟然满怀激情地一下子将目标定为各科成绩都要达到95分以上。这个目标显然是脱离实际的,即使他在临考前昼夜不息地拼命学习,实现目标的可能性也不大。而目标定得过低,也是不行的,比如,一个平时各科成绩都在90分以上的同学,而期末考试成绩却只要求达到90分即可,这个目标显然又太保守了,这样的目标就产生不了激励作用和推动作用,就失去了定目标的意义。 |
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沙发#
发布于:2010-02-26 08:56
不错,顶一个!!
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