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星星寄语：临近暑假了，赶快制定一份专属你的计划表吧~有计划才能过一个充实愉快的假期哦
A同学 星期一：上午打羽毛球、看书，下午写字、画画 星期二：上午做题，下午写字 星期三：上午看书，下午学 星期四：上午做数学题，下午休息，晚上画画 星期五：上午画画，下午看书，晚上画画 星期六：上午写字，下午学英语 B同学 6：30 起床 7：00 游泳 7：40 早餐 8：00 看报纸 8：40 家务 9：00 休息 9：30 11：30 午餐 12：45 玩游戏 13：00 午休 14：00 数学作业 15：00 围棋 16：00 看课外书并完成作业 16：30 户外运动（学骑自行车或打球等） 17：00 休息 18：00 晚餐 19：00 收看联播 19：30 休息 20：00 学习英语 20：40 听英语磁带 21：00 睡觉说明： 1、随父母出去旅游 2、去乡下亲戚家体验生活 3、其他：根据具体情况，灵活安排 星星提示：寒假，你该做哪些？ 1.复习上册内容，做到举一反三，融会贯通 2.预习下册内容，做到心中有数，夯实基础 3.锻炼身体，身体是革命的本钱 4.拓展课外，提高自己的兴趣 （预习下册可以重点在自己薄弱的环节哦~） 学习效率是很重要的，它关乎一个人学习成果。这期，我们一起学习，如何提高学习效率？ 如何提高效率:
1、全面分析，正确认识自己。 准确找出自己的长处和短处，以便明确自己的特点、发展的方向，发现自己在中可以发挥的最佳才能。 2、结合实际，确定目标。 订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据： （1）学习能力的实际； （2）"缺欠"的实际； （3）时间的实际； （4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。 3、长计划，短安排。 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为： （1）掌握知识目标； （2）培养能力目标； （3）掌握目标； （4）达到成绩（分数）目标。 长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。 4、突出重点，不要平均使用力量。 所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。 5、计划要全面，还要与班级计划相配合。 计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 6、安排好常规学习时间和自由学习时间。 常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。 自由学习时间：指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事：补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。 自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订的重点之一。 7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。 在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。 （1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习； （2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习； （3）同一学科的材料，用不同的方法学习。 8、提高学习时间的利用率 时间是宝贵的，自觉提高时间利用生学习上进行自我修养的重要内容。 （1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重的科目，如科等； （2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。 9、计划要留有余地。 10、注意效果，定期检查，及时调整。 检查内容： （1）计划中的学习任务是否完成？ （2）是否基本按计划去做？ （3）学习效果如何？ （4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。 如何高效写作业？
选拔性比什么？比的是谁更，大家都差不多怎么办？那就比平时谁更努力、大家同样努力怎么办？那就比谁更高效！高效的写作业不是说写的快，写的题多。而是写了作业后，对你的优势加强了多少？对你的劣势弥补了多少？时间是宝贵的，心中要有数，在这方面不可不算计！下面就谈谈如何高效写作业： 一、根据自己的实力和目标，选择性的写作业 应试中的作业大致分为：教科书课后练习，同步练习册、自己买的辅导书、发的专项练习片子、总时用的海量套题。 教课书课后题的目的在于检验自己是否学会了，必做。 同步练习册的目的在于巩固提高，必做。 辅导书和同步练习册属于同一类，但目的是使自己达到熟练的地步，必做完至少1本。 负责任的老师发的专项片子的质量和上乘辅导书相当，甚至有可能就是月考题目的变形，要认真对待。但专项片子属于额外训练，多半是老师为中等生准备的，如果你对这个模块已经很熟，可以选择性不做，去做自己薄弱的专项训练。 海量套题在总复习时会出现，择其精华（面对大量无效作业时要有拒绝的勇气，前提是你很清楚自己的优缺点），要把你选出的每一套模拟题都当作真实考试来对待，计时器《分析》《错题本》全方位伺候！全面分析自己的薄弱点，再针对训练。套题的作用是让你熟悉考试过程，把握节奏，发现问题，如果你只是大量的做套题，对提高你的专项没有什么帮助。 二、像对待考试一样对待作业 好处：1、提高；2、稳定考试时的状态。3、对待作业中的错题，当时就不懂的题怎么办？错题本伺候！对于作业中没有弄懂的题一定要收入到错题本里，以便以后复习。 |
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沙发#
发布于：2015-06-05 14:45
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