[历史]学习方法：如何改善历史记忆效率 提升学习质量

“不记则思不起”。意思是说感知过的事物不能在头脑中保存和再现，思维的“加工”也就成了无源之水、无米之炊了。“如果没有记忆，就无法发明创造和联想”。记忆效果的好坏在很大程度上影响着学生的想象力和创造力。因此，如何改善初中生历史记忆效率，进而提升历史学习质量，已经成为广大学生亟待解决的问题

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记忆效率低下的原因
不少老师反映，在历史课上经常有学生发出这样的感慨和困惑：“老师，这个条约内容我已经认真地念了两遍了怎么还是记不住？”“前天我还记得很清晰，今天怎么又忘得一干二净了？”这实际上反映了大部分学生对最基本的人脑记忆的科学规律不甚了了。很显然，学生养成循着记忆科学规律去掌握历史知识的意识，历史记忆才不会成为学生学习历史的沉疴。

众所周知，理解记忆因是建立在对识记材料的内在联系和外在背景有比较透彻的认识和体验的前提下，因而比简单刻板的机械记忆更精确、更牢固。所以，理解记忆应该在记忆方式中占有相当大的权重。但是，实际情况是学生运用机械记忆的比例高达45℅左右，而理解记忆比例仅占25℅左右。所以，学生结合典型材料从不同的角度去感知、理解特定的历史知识及其内在的必然联系。

理解是记忆的前提，而方法则提高记忆效率的保障。而实际上学生在记忆历史知识时，经常运用多种方法的只占五分之一左右，偶尔用一两种方法不到一半，有将近四分之一的学生在记忆历史知识时，几乎从不讲究方法。“我脑子聪明，不需要方法”甚至成为个别优等生的口头禅，自豪感溢于言表。事实上，即使学生对所学历史知识有了深刻的理解和认识，而不注重从外部环境选择、记忆主体变通、记忆对象重组和记忆手段创新等方面去因地制宜地掌握恰当的技巧，要想铭记历史，也只能是一厢情愿。

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改善记忆效率的策略

培养历史记忆技巧

第一，建立信心。学生若能在记忆前抱有“我一定要记住”、“我一定能记住”的决心和自信，最后效果一定会大大改善。这种积极的心理暗示有着确凿的科学依据，科学研究表明：一个人大脑储存信息的容量，相当于十亿册书的内容，一个人的大脑即使每一秒钟输入十个信息，这样持续一辈子，也还有余地容纳别的信息。这种大脑记忆容量的无限性是我们建立自信的可靠保障。

第二，变通记忆主体。即把单一封闭的个体记忆，发展到以个体记忆为主，以合作记忆为辅的新阶段。所谓合作记忆是指以小组为单位（2-4人为宜）围绕同一历史问题采用抢答、抽背、默写等灵活多样的形式来刺激人的大脑记忆神经，激发记忆潜能，唤起竞争意识。为了调节气氛，有时老师也可以参与其中，同台竞技，与生同乐，让师生在“疯狂”的竞争记忆中体验学习历史的乐趣。（其实，有点难实现...)

第三，调动各种感官。实践告诉我们，记忆时若只有一种感官单通道地记忆，效果远不如多种感官协调参与好。所以在记忆历史知识时，除了用眼看、用耳听、用脑想外，还应多动口、多动手，以增强记忆效果。



当然，初中生历史记忆效率的大幅度提高不可能一蹴而就，我们只有在今后的学习中多加注意与理解。

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韩信年轻时，家里很贫穷，到处流浪，一天，韩信在市上闲逛，被一屠户的儿子看见了，他瞧韩
信贫困潦倒的样子，就有心欺侮人，便来到他面前挑衅说：“你这么
大个子，腰里还挎着宝剑，有多大能耐？你有本事，不怕死，就用你的宝剑把我杀了，若没这胆量，你就从我胯下钻过去。
韩信仔细看了那个人，摇摇头，叹口气，就俯下身子从他胯下爬了出去，围观的人哄堂大笑，骂韩信是个胆小鬼。
 后来，韩信受到了刘邦重用，拜为大将军，后又封为楚王，路过家乡时，派人把那个屠户儿子找来，那人因当年戏弄过韩信，此时早已吓得魂不附体，以为非死不可，韩信不便没杀这个人，当年也可杀死他，但我想，杀了人要偿命，今后怎能建立起大丈夫的功绩呢？不能因小失大，所以咽下了这口气，不然，怎会有我的今天呢？

能把内容写的详细点吗？不要光举例啊，多写些该怎么提高学习质量。