楼主 我现在 可以说上面的条件都符合了 ，我就是学习没有效率上课听不懂，到了晚上使劲学但没效果的那种学生，而且我高一高二可以说 是非常之差，我现在想考个2本，还有希望吗，只剩下196天了，我真心累啊，我以前对学习从来就是得过且过的态度，现在老师讲的题根本听不懂，他们讲的太快了，我还有希望吗？？？？？？？？                                                         求大神回答！！！！！！！！！！！！！！！！！

感谢学霸们、毕业校友们（当然也是大大的学霸哟）的回复！
@lelouchlyh @wangzijiao @hanyaohang @zhangjin36 @fancytree  @bellesc (不一一@ ）
你们的回复是如此地详细、具体、有价值，你们把自己的学习心得毫无保留地分享给正处于苦恼之中的同学，真是太（hao)赞(you)了(ai)！


想必获得指导的同学都受益匪浅，其中有同学说：自己要努力转变成“真勤奋”了！
是的，我们就是要一起”彻底击败伪勤奋“哟！

还木有”挑战伪勤奋测试“的小伙伴，欢迎你随时来挑战，并说说自己现在学习状态哈！
有爱心的学霸们and毕业校友们，欢迎你们继续来为有困惑的同学们解答疑难哟！

千万不要熬夜学习，不及效率低下而且影响第二天的效率，是为大错特错
如果失眠的话也可以稍微看一段时间的书，切记不盲目学习
错题本一定呀要有，而且要经常看经常总结复习，切忌整理了不看或者应付老师的差事，那样还不如不整理
最后一定要有颗平常心对考试，坚信自己能把基础的东西得分，往往考得好的是基础扎实的

我高一，上次月考考得很好，尤其是数学，年段第一，但是这次期中考的却是相当差，以上几点我总结了下：
3、课上忙着记笔记，工工整整好几本，但成绩却没见明显提高；
我每科都认真做笔记，可历史从没过75，政治从没过60，化学生物从没过85，语文150的卷子75都没到
在考试后的一段时间了，我总会认为自己考不好，总认为自己的学习成绩下降，结果真的下降了，这让我很苦恼
4、每天忙着刷题，可是考试时做过的题还是有不会；
我天天刷数学，这次的题目我也都会做，可不是计算错就是不规范，让我很郁闷

xiaomeiyang：以上的症状我都没有耶，但是，1.我回家后总是不想写作业，看见一堆书本就觉得晕，所以我把全部书本都塞在课桌里，每天放学回家就只是希望可以做一些自己喜欢的，聊QQ啦，看简单学习网的课程或者看看网易公开课，有时在手机上做做猿题库，反正就是静不下心...回到原帖

同学你好，我可以在化学上提些建议。不一定是最好的，但可以试试看。
1，我觉得你静不下心写作业的原因可能是今天上课的内容没有理解，或听懂了，不会用。
针对上述情况，我的建议是你自己可以买一本好的教辅（有讲有练），把上面的内容看了，理解了，再去做题。不懂的或错的及时向老师请教。
2一次考试不能说明什么，至少需要连续两次。而且也许是失误。如果失误了，下次即改。如果不是，则需要找找哪的地方没有弄懂，就要弥补一下了。更重要的是把心放宽。
3，就化学而言，它是理科，需要你回家做大量的习题。量变才能引起质变。（我的化学就这样学好的，我初中化学没怎么学，就会写化学式和化学方程式，对实验和概念不懂，但高中第一学期，我做了三本练习册，把化学学成了全班第一。）
4，就化学而言，预习和复习也同样重要。只有经过预习和复习，你才能弥补漏洞，最后取得优异成绩。
5（我再加一条），对于课外的练习册或教辅，不看答案能做对的题不要写，可以节省时间
第一遍没有做对，但答案能看懂的，需要把最终答案及过程写出，以便日后复习时候用
第一遍没有做对，答案也没有看懂的，需要把正确答案及过程详细抄在题旁，并做标记，尽快找老师解决。
有以上的建议，但愿你化学取得好成绩。
                                                          你的同学：张锦

我高一
上次月考考得很好，尤其是数学，全班第一，但是这次期中考的却是相当差，以上几点我总结了下：
1、在书桌前坐了很长时间，但实际上大脑一片空白，什么也没记住；
这一点有，尤其是在晚上 复习的时候
2、每天熬夜学习，只睡五六个小时，成绩还是提不上去；
这一点尝试过，搞得自己第二天学习状态不好，但有时候成绩下降受到打击了还会回过头来用这种方法，明知这种方法对自己不好，却还是不死心，其实我制定过很多学习策略，但都没坚持下来，改了很多，有时还误用了一些不太好的学习策略，比如说：熬夜啊，题海战术啊，看见别人在复习什么，自己也会跟着学（其实这也是因为自己没复习好）这次我决定改一下学习策略，每天上午和下午都有大课间，我决定上去大课间做一些英语完形阅读理解题训练一下，下午做一些数学题，课本上的，典例，模拟题等等，中午午休期间我决定拿出一部分时间阅读（冬天嘛，中午实在睡不着）不知道这个方法可不可以提高我的学习成绩，我想要稳稳的优秀的成绩！！！
3、课上忙着记笔记，工工整整好几本，但成绩却没见明显提高；
这一点没怎么做，只是有时候忘记课下做笔记，老师课上留出的一小部分时间让我们用来做笔记，可是时间不够用，做不完，一听到下课就激动，然后就不想做笔记了，等回过头来是，不知道要记什么好，感觉自己应经做好了，可事实并非如此
5、每次考试前都不知道该怎么复习，盲目地翻书，最后考出来成绩也不理想；
这一点经常有，不过上一次月考没这样过，而且考得很好，可是这次其中就出现这种情况了，而且考得不好。在考试前的一段时间了，我总会认为自己考不好，总会认为自己的学习成绩会下降，结果真的下降了，这让我很苦恼

7、知道要努力学习，但不知该怎么努力，只好熬时间来让自己踏实，自己也很痛苦

我高三！！

4、每天忙着刷题，可是考试时做过的题还是有不会；
我就是欠刷题啊！！身为理科生，我的做题量太少了。每次在校还有做。可以到家就放松了，总拖延，不想做作业。怎么解决啊！！还有平时做过的考试还是不太会

6、例题都会做了，但稍微变换一下形式就懵了
每次这样都让我觉得自己好差劲的，感觉自己好笨

7、知道要努力学习，但不知该怎么努力，只好熬时间来让自己踏实，自己也很痛苦
我定过计划，可是每次计划赶不上变化啊。或者没完成，感觉有点失落

我在网上看到那些学霸的学习。经常自责自己没把所有的时间都用来学习。比如下课可以挤点，走路回家可以回想。每次没做到就到自己不满意。可心里不瞒意，行为上又在玩电脑。就陷入无穷的懊悔中了。。。

求学霸帮助！！！

我每一点都符合，上课笔记记了很多，老师讲的知识我都有听，每天布置的作业再多，我也都有认真完成，但是每天作业很多，我都要熬夜，还有背书，做过的题目一旦转变，就很可能不会做了，背过的知识很容易忘记，因为熬夜，经常犯困，都靠喝咖啡或浓茶提神，但成绩也没有提上去，而且因为成绩差，经常被家长批评，心情也一直很差。

感到我在高中时也遇到过类似的问题。
现在回想，可能这样解决会更好！
1、在书桌前坐了很长时间，但实际上大脑一片空白，什么也没记住；
做题慢。这是生疏的缘故，也可能与题的难度有关。
2、每天熬夜学习，只睡五六个小时，成绩还是提不上去；
睡不够。可能是你的心境不够开阔了，磨刀不误砍柴工嘛！
3、课上忙着记笔记，工工整整好几本，但成绩却没见明显提高；
 1~优质笔记。
  2~没记过。
4、每天忙着刷题，可是考试时做过的题还是有不会；
下过题海，钻过书山——效果不好。
5、每次考试前都不知道该怎么复习，盲目地翻书，最后考出来成绩也不理想；
找不到漏洞所在，复习没有针对性。
、例题都会做了，但稍微变换一下形式就懵了；
例题不能彻底吃透。
7、知道要努力学习，但不知该怎么努力，只好熬时间来让自己踏实，自己也很痛苦
对未来迷茫、无从下手。

——中国农业大学韩学长（未完结，陆续解答）

kpwrh：1、在书桌前坐了很长时间，但实际上大脑一片空白，什么也没记住；
这么不是很多，一般是做题很慢导致一节课写不了几道题。老师说一些难题可以不扣，但是。。我是很多都不会啊啊
2、每天熬夜学习，只睡五六个小时，成绩还是提不上去；
睡6个点，成...回到原帖

你好，我是罗毅晗，希望我的回答能够帮助到你。第一点。做题慢的话可是很吃亏的，所以提高速度这个问题还是需要你慎重考虑，也许基础不够牢？也许没有自信？这些都可能是速度慢的原因。第二点，睡眠的话，到了高三，也就不要想有太多了，六个半小时差不多吧，我在高三的时候；成绩和自己的睡眠时间又不是成反比的，两个根本没啥关系，所以也不用太责备，有时候睡晚了，倒是影响第二天呢。第三点，记笔记很多的话，证明你是个很细心的孩子，这样是很好的，经常看笔记并结合例题，对提高成绩很有成效，不懂的话，就问老师吧。第四点，好题做三遍，这五个字要记住，做几个同类型的题，还不如重复做同一个题呢，做到只要你看到题，你就能把过程在脑子里重现一遍，这样效果也许更好。第七点，不要让自己活得像机器，人不是机器，人有感情有情绪，有会痛苦，但是机器不会，而且，当一个人情绪低落的时候，是做不好事情的，所以你也应该学会放松一下了，有时候压力过大，会使自己的实力发挥不出来，而压力过小，会失去动力，这个平衡，要靠自己来权衡。嗯，加油。