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主料
切片面包4片 猕猴桃半个 草莓2个 香肠（数量自订） 配料 沙拉酱 水果酱（可选） 1，香肠切片后先热一下，最好是用油炸弄好后，取一片面包，抹好各种酱，然后把香肠放上，再取一片面包，双面都涂抹沙拉酱，盖在上面 2，将猕猴桃切面，放在面包上，并涂抹水果酱，再用一片双侧涂抹沙拉酱的面包盖上 3，将草莓切片，放在面包上，涂抹水果酱，再用单侧涂抹沙拉酱的面包盖上 4，微波炉加热下 5，上面可以加些装饰物 6，沿对角线将面包切成两半，用盘子装好 |
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![勇不止步[春]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/f783eb36b20a4e2.jpg "勇不止步[春]"){kind=small}
![20天大作战[2014]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/465e7ccd53045d5.png "20天大作战[2014]"){kind=small}
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沙发#
发布于：2015-07-05 12:10
l15952512655：静儿好威武！！回到原帖必须滴  |
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![20天大作战[2015]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/cec543c13f7ea1b.jpg "20天大作战[2015]"){kind=small}
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板凳#
发布于：2015-07-03 20:18
yinziwen511：知道什么叫江山易改本性难移吗？你这样的就是！顾恒源啊顾恒源。。。啧啧，你太令我失望了。说好的改过自新呢？回到原帖静儿好威武！！ |
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地板#
发布于：2015-07-01 22:32
l15952512655：盗墓笔记党= =？莫要调揩我男神张起灵0.0你还是乖乖叫豆豆吧回到原帖....... |
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4楼#
发布于：2015-06-23 08:30
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5楼#
发布于：2015-06-22 17:30
yinziwen511：知道什么叫江山易改本性难移吗？你这样的就是！顾恒源啊顾恒源。。。啧啧，你太令我失望了。说好的改过自新呢？回到原帖。。。。。。 |
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6楼#
发布于：2015-06-22 17:20
q461778910：你也不能给我发私信！我把你黑名单了回到原帖知道什么叫江山易改本性难移吗？你这样的就是！顾恒源啊顾恒源。。。啧啧，你太令我失望了。说好的改过自新呢？ |
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7楼#
发布于：2015-06-17 20:02
tangdoudou99：。。。。可是我不想换哇。。。。唉，算了算了我看看有没有小哥的动漫头像吧。。。。以后叫我小哥OK？？回到原帖盗墓笔记党= =？莫要调揩我男神张起灵0.0你还是乖乖叫豆豆吧 |
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8楼#
发布于：2015-06-15 19:47
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![21天勇士[寒]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/cda474e823b15b8.jpg "21天勇士[寒]"){kind=small}
![28天勇士[寒假]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/f7cb21a2bdf0790.jpg "28天勇士[寒假]"){kind=small}
![7天勇士[春]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/7b734d35544b9d3.png "7天勇士[春]"){kind=small}
![14天勇士[春]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/0a2a8be87813938.png "14天勇士[春]"){kind=small}
![21天勇士[春]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/557cbed59379b9b.png "21天勇士[春]"){kind=small}
![28天勇士[春]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/13d5b846139de25.png "28天勇士[春]"){kind=small}
![14天勇士[寒]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/9aacf8cc0ea8134.jpg "14天勇士[寒]"){kind=small}
![7天勇士[寒]](https://bbs.jd100.com/attachment/medal/3ae915c994fd934.jpg "7天勇士[寒]"){kind=small}
我都戒饮料和所有会长胖的美食了。饮料这个月只喝了一个苹果汁。 
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9楼#
发布于：2015-06-15 17:59
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