[车库男孩]中考的童鞋们，为了中考体育，走起！一起锻炼！

我想我妈是不是后妈呀，~~~~(>_<)~~~~
吃完饭，听完课后，就按住我做100个仰卧起坐，累的我满头大汗，这会让我赶紧写作业，半小时后还有体前屈。
然后还要减肥，饶了我吧。~~~~(>_<)~~~~
体育老师休完产假回来了，好高兴。可是体育课让我们各种蛙跳，体前屈，真的好虐人啊，她说好好练，体前屈能加不少分呢。
老爸说从今天起每天陪我练仰卧起坐，结果回来，我妈就把我训完了，腿疼死了。我妈说，没事，疼是好事，不疼能减肥吗？~~~~(>_<)~~~~
好可怜，独生子女加分的政策没了，白高兴了。
大约化学实验要加20分
为了中考，真的要拼了，不拼就死翘翘了。
中考的童鞋们，走起！一起锻炼身体，誓减肥，最少减8斤！明年看我照片吧，不减下就是猪。。。

ayl641128：加油加油  同是天涯沦落人！回到原帖

嗯嗯，每天150仰卧起坐。。。

加油加油  同是天涯沦落人！

shaoxingxjx：我看错，他打的是四分十四，那差的不多，估计他们那宽松一点回到原帖

也许，各地不一样吧。。。

zysxxw：他大约打错了吧，我们 这儿1000米也是3分40秒。。。回到原帖

我看错，他打的是四分十四，那差的不多，估计他们那宽松一点

shaoxingxjx：四分四十满分啊，我们是3分40，差了一分钟啊回到原帖

他大约打错了吧，我们 这儿1000米也是3分40秒。。。

wbfcq：体育是个问题···明年四月就考了···诶··一千米四分十四满分··我四分十三【【应该吧】】体前屈大约十几厘米···【【谁叫男生韧带不发达···】】···跑过步就去踢球了···给老师当助攻真是爽···~~~一般还是要多锻炼···一听到跑步心都...回到原帖

哇，已经很好了，是体育达人啊。。。体前屈和跳远是硬伤，800米我跑3分32,3分25满分，都不如小学时候跑的快了。

wbfcq：体育是个问题···明年四月就考了···诶··一千米四分十四满分··我四分十三【【应该吧】】体前屈大约十几厘米···【【谁叫男生韧带不发达···】】···跑过步就去踢球了···给老师当助攻真是爽···~~~一般还是要多锻炼···一听到跑步心都...回到原帖

四分四十满分啊，我们是3分40，差了一分钟啊

体育是个问题···明年四月就考了···诶··一千米四分十四满分··我四分十三【【应该吧】】体前屈大约十几厘米···【【谁叫男生韧带不发达···】】···跑过步就去踢球了···给老师当助攻真是爽···~~~一般还是要多锻炼···一听到跑步心都碎了···

shaoxingxjx：是啊，蛙跳其实不利于青少年骨骼生长，我们现在很少练了。
未成年人千万别练，伤膝盖、伤腿骨...对下肢的冲击力非常大，而且做蛙跳对未成年的长高会造成一定的影响。所以最好不要做蛙跳。
经常参加体育锻炼有助于人长高，但必须注意的是：孩子过早剧烈运...回到原帖

都是被蛙跳害的，好几天了，腿还疼。这样看来体育蛙跳能偷懒就偷懒。