【 没来由的怕——稀奇古怪的特定对象恐惧 】

时隔几月，终于登上贴吧
说实话 自己对于一些事情总是不能做到真正的持之以恒
也从未真正的融入网络世界 所以总是没有什么归属感
对于自己不太在意的事情 记性也总是不太好
感谢昨天帮我打卡的某位同学啦

支持

给大家推荐几本书吧 有些是我正在看的 还有一些是我在其他地方搜罗到的 据说对我们这些心理学还没有入门的很有好处
《盲点》【特别想看的一本书，然而因为种种原因并没有如愿】
《心理学玩的小技巧》日本作家原田玲仁写的 内容很有趣 还有解释文字的漫画 由头戴花朵的猴子表演
《记忆的奥秘》德国艾宾浩斯的书 说实话 有点小枯燥 不过里面的知识啊实验啊 确实很棒
《女心理师》毕淑敏 还没有看过 正列在我购书的计划表里 很期待看
《天才在左疯子在右》高铭  国内第一本精神病人访谈手记
《色彩心理学》
《重口味心理学》
《对伪心理学说不》涨姿势的赶脚
嗯 怎么说呢 我并没有什么学霸潜能 也没有什么高深的文化修养 只是单纯的喜欢心理学 想要了解它
如果我的某些幼稚的发言 戳中了某些人的雷区 希望见谅

真心不错啊~

恩 更完了 说实话学习一些心理学的小知识还是蛮有用的 起码可以在自己沮丧的时候有一些正确的措施和举动
而不是把情绪发泄到身边人身上
好啦 之前说的微博地址给你们啦很卑鄙的设置了回复可见 不要打我啊 么么 爱每一个可以看完本帖的人

那我们就用系统脱敏疗法试着让带哥重获新生吧。
第一步：
带哥你放松去吧。
第二步：
带哥给出了他构建的恐惧等级，大家来看：
①吃海带（100分）
②闻海带（80分）
③看到海带（60分）
③        听到海带（40分）
④        想到海带（20分）
第三步：
治疗从想都不想海带开始，循序渐进。如上面所划分的，先迈上第一个台阶：想海带。
带哥一想到海带，就变得很不适，恐惧，出汗，身体微微发抖等等。当这些症状出现一段时间后，让其停止想象，放松。彻底放松后，再重来一遍“想海带”，反复，直到何时带哥表示在想海带这个问题上我已经能扛住，就可以迈上第二个台阶了：听海带。
以此类推，会有反复或者倒退，那都没有关系。因为在心理咨询中有一种说法，叫做当你感到绝望到无可复加的地步时，恰恰是转机就要到来之际！

一连两场海带风波过后，带哥是彻底被伤了，他开始出现难以名状的对海带的无比恐惧：不能听到海带，听到后浑身发抖；不能看到海带，看到后口吐白沫；不能闻到海带，闻到后魂飞魄散；更不能吃海带，否则整个人就变得像海带一样，深绿深绿……
带哥患上了特定对象恐惧中的“海带恐惧症”，最后严重到不得不停止所有课程，终日龟缩在寝室里惊恐他的海带，直到面临休学的窘境时才选择前来就医。

有人看后搭腔了：“报告带哥，哥儿几个做事你绝对放心，赃物全销了，汤都没剩！”一听到这个，带哥是万千思绪涌上心头，内心痛惜不已：罢了罢了，只要不被抓住什么都好。而此时，门外的喧嚣也平静下来，看来学校方面并没有什么动静，这一次算是平安无事了。
记吃不记打啊，没过多久，情有独钟爱海带的带哥又组织了一次海带宴。你猜怎么着？无巧不成书啊，又断电了。只是这一次学校立刻出动了缴锅小分队，全楼大盘查。但您也别担心，带哥的室友们可是身怀两门绝技：一个是风卷，另一个是残云。这次怎么样？仍然是一滴汤都没剩！当然带哥又是悲摧地什么都没捞着。