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补觉有用吗?晚上没睡好,白天是站起来坚持还是空自习趁机补交
本人睡眠质量不好,每天晚上都至少醒2次,除非特别特别困 |
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沙发#
发布于:2024-01-07 21:49
吃点安眠药或者睡前喝牛奶
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板凳#
发布于:2024-01-07 21:51
我认为上课之前提前喝咖啡,出去透透气
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地板#
发布于:2024-01-07 21:54
上课前出去透透气
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4楼#
发布于:2024-01-07 21:58
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5楼#
发布于:2024-01-07 21:59
tangwenya888:安眠药,你是认真的吗?回到原帖是啊,咋了 |
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6楼#
发布于:2024-01-07 22:00
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7楼#
发布于:2024-01-07 22:01
tangwenya888:多吃会死,你在干什么?回到原帖吃点,不是吃亿点 |
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8楼#
发布于:2024-01-07 22:02
tangwenya888:多吃会死,你在干什么?回到原帖你是故意的吧 |
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9楼#
发布于:2024-01-07 22:07
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