[用户分享]明明很努力了，为什么成绩依然不理想？

01 了解成绩的位置
每次考试难易程度不同，单看分数高低其实是不太好衡量我们现阶段的学习情况。

小V建议从这两个方面了解自己的总成绩。
（1）横向对比：与同班级、同年级的同学比较，了解自己总分处于什么位置。
单科成绩与班级平均分相比，如果低于平均分，则说明这门学科比较薄弱，之后的学习规划中需要更加重视。
（2）纵向对比：与过往自己的成绩进行比较，看总分和单科是在进步还是退步。
无论是进步还是退步，都应该分析原因：是单科成绩有变化？还是总体成绩有变化？是知识点掌握情况有变化？还是考试技巧运用的变化？
02 听取老师的建议
其实，科任老师和班主任是最了解我们成绩变化的，分析成绩后可以去找老师们，听取他们的建议，调整学习方法。

“每当我在学业规划和时间规划上比较迷茫时，我就会和老师们展开讨论，希望他们能够解答自己的一些疑惑。另一方面，当我知识点掌握不足时，也会去找老师讨论，询问巩固基础知识的学习方法”

-- @中央财经大学 李学长

复盘知识掌握程度

知识点掌握维度也是考完试应该复盘的重要部分。那么，如何正确进行知识点复盘总结呢？

01 衡量知识掌握程度

根据最近考试中各科的成绩，真实地面对自己的学习成果。
减去卷子上凭运气蒙对得到的分数和犹豫纠结很久最后却得到的分数，这样做为了确保接下来的错题分析和复盘是有效的。
02 错题分类
逐一对各科丢分的题型进行分类，看看基础题及难题的失分分数及比例是多少，再去找到书上对应的知识点大类并做好标记。这样做的目的是准确判断自己是基础薄弱还是思维薄弱，找到知识点短板，有利于做针对训练和强化提升。

03 梳理错因，制定对策针对每道错题，搞清楚为什么错，是知识点没掌握还是审题不清，又或是答题技巧没掌握，找到原因，针对性解决。

基础薄弱提升小Tips

（1）基础题丢分较多、基础题不确定对错，考后不要疯狂盲目刷题练习，先回归课本，把最基础的知识点去学会，再考虑去巩固。

（2）在第一个方法之后，可以借助简单一百的视频资源，去看知识点的超详解，好的答题方法、解题思路，再去针对练习。

（3）尝试自己解题掌握好的解题方法和答题思路后，在脑海里建立自己的答题模板和答题体系，最好可以把解题步骤默写下来，去运用实践。

复盘学习方法

学习方法需要需要经常反思，如果学习方法出现偏差，付出再多的努力也只会南辕北辙。

01 重视时间管理
先问问自己：我每天学习的时间够用吗？同样的时间，我在考场上能写完卷子吗？
（1）日常的学习时间管理：
回顾每天学习时间的分配是否合理，如果发现自己在某个科目上花费过多的时间，忽略了其他科目，就需要调整时间分配。
（2）考试的时间管理：
时间管理对考试成绩也有很大的影响。在考试中，尽量根据题目的类型和分值来安排时间，避免在某个题目中花费过多时间导致写不完试卷。

“考试的时候可以给自己规定一些时间。比如数学，我会规定40多分钟要写完选择题，但是考试没做到。在复盘的时候，我就会去回想一下哪一道题用的时间超出预算了。”

---@清华大学 秦学长

02 学习计划很重要

学习是一个持续、连贯的过程，做好计划才能事半功倍。
（1 ）预设学习目标
选一个你最想达到的目标，然后进行分解并逐步完成。先仔细想想，这段时间最想在哪方面有收获？是掌握更大的单词量，还是积累更多的语文素材，或是有效巩固数学基础？
比如，这次期中考试英语分数降低了，定语从句的语法还是没学懂。那我们就需要制定一个目标：掌握英语语法，下次考试定语从句相关的试题不扣分。为了实现这个目标，就需要计划每天背诵一定数量的单词、定期阅读英语文章、练习写作和口语等。
（2）分阶段制定计划
学科难度是循序渐进的，我们可以将学习任务分为多个阶段，并逐步制定计划。
第一阶段的计划可以是整体了解基础概念，第二阶段的计划就是深入学习细节和解题方法，一步一个台阶完成学习计划。
（3）灵活调整计划
在制定计划时，留出一定的灵活性，以便根据实际情况进行调整。
根据测验结果还有之前制定计划的完成情况和难易程度，及时去调整时间分配及学习重点。
（4）充分利用学习资源
除了平时的课，手里的学习资源也不能浪费。课堂上没听明白的知识点，课下就可以及时使用简单一百进行回听，练习同类题型，巩固基础作为补充。

03 找出学习方法中潜在的问题
对自己的学习方法进行深入反思，哪些方法效率低？哪些问题甚至还没找到方法？
举个例子，如果你背书的时候记知识点比较慢，这种情况并不是因为你的记忆力就比别人差，反而可能是方法上有差异。这时候就可以试试联想记忆、录音笔记忆，逐渐探索出适合自己的办法。

学习需要努力，让别人（包括自己）觉得自己在学习，不需要努力。
我有个学妹（不对，她也是简单学习网的，那就不细说了，反正一年也能提升将近100分）
总之就是说，考试时有很明显的“努力过后一定能行”的感觉，那就继续努力。
考北大实在考不上，那就算了。
如果什么也不会怎么办呢？
背单词要从第一个开始背才行。
真的什么也学不会，那最好还是放弃。

qylizhi：学习需要努力，让别人（包括自己）觉得自己在学习，不需要努力。
我有个学妹（不对，她也是简单学习网的，那就不细说了，反正一年也能提升将近100分）
总之就是说，考试时有很明显的“努力过后一定能行”的感觉，那就继续努力。
考北大实在考不上，那就...回到原帖

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