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距离2023年高考还有最后8天,距离中考也不足一月,大家已经进入白热化的冲刺阶段。行百里者半九十,愿大家保持自己的学习节奏,营造良好的心态,脚踏实地,一直保持渴望,乾坤未定,你我皆是黑马~
2023中高考,小简陪大家一起走完。 “心中有岸,眼前才会有渡口”。 在这草长莺飞六月天,让我们把那十年寒窗积蓄的心血和汗水,投进理想的炉膛,锻造成破敌千万的利剑—— 本次的活动细则如下: 活动时间:5.30-6.23 打卡内容: 活动期间在本话题下发贴与中高考相关的如下内容分为2部分;
1.高考前(即5.30-6.10)我们希望大家:给学长学姐的中高考祝福,分享一下如何缓解压力的方法; 2.高考后(6.11-6.23)我们希望大家:中考祝福,或交流学习心得,学习高考经验 盖楼奖励: 1.打卡即可获得,即可获得【中高考加油】限定勋章一枚
图片:1685412850798.jpg 2. 打卡10天及以上可获得“小简限定笔记本1本或小简钥匙扣1个 3.打卡20天及以上可获得“定制小简雨伞1把(小声说:图片在最后) 盖楼说明: 1.对应奖励楼层一定需要带中高考相关哦 2.同学最多连续发3个楼层,无意义刷帖内容或纯水帖将被清除 3.活动在6月23日24:00结束,奖励在6月30日前发放 |
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沙发#
发布于:2023-05-30 10:59
学长学姐们中高考加油
(奖励楼层在哪儿呢) |
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板凳#
发布于:2023-05-30 11:01
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地板#
发布于:2023-05-30 22:10
缓解压力的方法主要有适当的运动、呼吸减压法、冥想、卧床休息等。
效果因人而异,最适合自己的方法就是最有效的方法,可以同时选择多种方法。 1.适当的运动:适当的运动,如慢跑、爬山等可以调节紧张的情绪,改善生理和心理状态,有助于缓解压力,恢复体力和精力。 2.呼吸减压法:面对压力,不要抗拒,试着接受它。通过深呼吸调整呼吸频率,放缓心态,不再焦虑紧张,反复进行深呼吸有利于短时间内放松心态。 3.冥想:闭着眼睛冥想也能让我们身心放松,可以任意想象自己遨游于静谧的空间,屏蔽生活的纷扰,像是处于世外桃源,压力自然也不存在。 4.卧床休息:如果感觉身心疲惫,充满压力,可以暂时停止所有的学习和工作,平躺在床上休息,也是一种很好的减压方式。 |
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4楼#
发布于:2023-05-31 13:39
初中学生学数学,如果不注意看课外读物,一般地说,不会有什么影响。
高中则大不相同。高中数学考的是学生解决新题的能力。 作为一名高中生,如果只是围着自己的老师转,不论老师的水平有多高,必然都会存在着很大的局限性。 因此,要想学好数学,必须打开一扇门,看看外面的世界。 当然,也不要自立门户,另起炉灶。 一旦脱离校内教学和自己的老师的教学体系,也必将事倍功半 |
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5楼#
发布于:2023-05-31 13:42
中考加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙@ijilaqxl @JD1579335043051948 @dgshykbp@he200808@JD1601553822219728@JD162288163970691高考加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙@JD1596613216137894@myy6459 @全体中高考生 都上岸吧!
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6楼#
发布于:2023-05-31 17:56
学长中高考加油
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7楼#
发布于:2023-05-31 21:57
JD1626187011024:中考加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙@ijilaqxl @JD1579335043051948 @dgshykbp@he200808@JD1601553822219728@JD1622881639706917高考加油ヾ(◍°∇°◍)ノ゙@JD159...回到原帖嗯呐,你也是~ |
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8楼#
发布于:2023-05-31 21:59
@ijilaqxl 丝丝中考加油哦~
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9楼#
发布于:2023-06-01 08:52
学姐中高考加油
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